Thursday, August 5, 2021
Home Lifestyle Ternyata Beginilah Aturan dan Cara Mencuci Tangan yang Benar

Ternyata Beginilah Aturan dan Cara Mencuci Tangan yang Benar

Meski terlihat remeh sebenarnya mencuci tangan dengan sabun selama beberapa menit mampu membunuh banyak penyakit. Sayangnya, masih banyak masyarakat Indonesia yang belum tahu bagaimana cara mencuci tangan yang benar. Padahal, mencuci tangan merupakan salah satu kebersihan dasar yang sudah diajarkan sejak kecil.

Bagaimana mencuci tangan yang baik?

Sejak kecil Anda pasti sudah diajarkan meski terlihat bersih, sebenarnya tangan kita penuh dengan kuman yang berbahaya. Hal ini tentu saja rentan menimbulkan penyakit berbahaya karena kita tentu sering beraktivitas menggunakan tangan. Oleh sebab itu, agar tangan tetap bersih berikut langkah-langkah mencuci tangan yang baik.

  1. Gunakan air bersih yang mengalir untuk membasuh kedua tangan.
  2. Tuangkan sedikit sabun ke permukaan tangan.
  3. Gosok-gosok hingga berbusa dan jangan lupa bersihkan bagian telapak tangan, sela-sela jari dan kuku serta punggung tangan.
  4. Bilas dengan air hingga bersih.
  5. Keringkan dengan kain lap bersih atau tissue.

Kapan harus mencuci tangan?

Karena memiliki manfaat yang sangat besar maka tidak heran jika para ahli kesehatan menyarankan untuk rutin mencuci tangan. Namun, sebenarnya kapan saja waktu yang tepat untuk mencuci tangan agar kita tidak tertular penyakit? Berikut penjelasannya.

  1. Sebelum makan

Mencuci tangan baik sebelum dan sesudah makan merupakan hal yang paling sering didengar. Kegiatan ini sangat penting mengingat saat makan terjadi kontak langsung antara tangan dan mulut serta bagian tubuh lainnya.

  1. Setelah ke kamar mandi

Kamar mandi jelas menjadi sarang banyak kuman penyebab penyakit. Oleh sebab itu, setiap keluar dari kamar mandi baik untuk mandi, buang air besar atau kencing sebaiknya selalu sempatkan untuk cuci tangan.

  1. Sehabis batuk atau bersin

Setiap kali kita bersih atau batuk maka tangan dan wajah kita kemungkinan besar juga ikut terkena kuman penyakit dan berpeluang besar menyebarkannya ke orang lain. Oleh sebab itu, ketika sakit selalu sempatkan untuk mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan hand sanitizer.

Membersihkan tangan menggunakan hand sanitizer

Selain menggunakan air dan sabun, Anda juga bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan jika sedang bepergian. Dibandingkan mencuci tangan selama 20 detik, hand sanitizer lebih praktis digunakan. Meskipun begitu, pastikan hand sanitizer yang digunakan memiliki alkohol dengan kandungan minimal 90% agar semua kuman dan virus di tangan Anda mati.

Sayangnya, meski ampuh membunuh kuman dan virus tapi cairan ini tidak terlalu ramah di kulit manusia. Jika terlalu sering menggunakannya maka kulit tangan Anda bisa rusak atau kering. Oleh sebab itu, beberapa ahli menyarankan untuk menggunakan hand sanitizer yang mengandung pelembab alami seperti ekstrak lidah buaya.

Itulah beberapa informasi yang berhasil dikumpulkan dari berbagai sumber. Selain rutin mencuci tangan, selalu ingat untuk mempraktikan cara mencuci tangan yang benar agar hasilnya lebih efektif. Dengan begitu, kita akan terhindar dari berbagai penyakit berbahaya terutama Covid-19.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Panduan Lengkap Mengatur Stok Barang Di Gudang (In Dan Out)

Apakah anda saat ini tengah bekerja sebagai salah satu admin gudang? Gudang barang - barang merupakan salah satu tempat dimana barang akan berada dan...

Model Kabinet Set Dapur Terbaru Bergaya Terbuka

  Kitchen set dengan rack menggantung tanpa pintu bisa berperan sebagai area untuk menyimpan beberapa barang dapur sekalian tempat menempatkan pajangan. Dengan mode tergantung, almari...

DOOgether Aplikasi Olahraga di Rumah: Tips Aman Berolahraga Saat Masa Pandemi

  Hadirnya pandemi virus corona ini memang membawa dampak yang tidak bisa dianggap ringan. Dampaknya tidak hanya di sektor kesehatan saja, karena hampir semua sektor...

USAHA JASA PRINTING ITU MUDAH! YUK PENGGUNA PADI UMKM TERAPKAN CARA BERIKUT INI

Hal pertama yang harus dilakukan untuk memulai usaha jasa printing yang dikutip dari buka warung com adalah menentukan segmen pasar. Tentukan apakah Anda akan...

Recent Comments